沉井预制下沉方法主要有以下几种：
1. 沉井预制下沉法：这是一种常用的沉井下沉方法，也是最常见的一种。在施工现场，先将沉井预制好，然后使用起重机将沉井吊装到指定位置，再通过加重物或者水泥浆等方式使沉井下沉到设计要求的深度。
2. 沉井预制浮沉法：这种方法是在沉井预制好后，将沉井浸入水中，利用浮力将沉井浮起，然后通过加重物或者水泥浆等方式使沉井下沉到设计要求的深度。这种方法适用于需要在水中进行沉井下沉的情况。
3. 沉井预制挤压法：这种方法是在沉井预制好后，使用液压机或者其他设备将沉井挤压到设计要求的深度。这种方法适用于需要在较硬的土层或者岩石中进行沉井下沉的情况。
4. 沉井预制爆破法：这种方法是在沉井预制好后，使用爆破药物将沉井下沉到设计要求的深度。这种方法适用于需要在较硬的岩石中进行沉井下沉的情况。
5. 沉井预制冲击法：这种方法是在沉井预制好后，使用冲击器或者其他设备对沉井进行冲击，使其下沉到设计要求的深度。这种方法适用于需要在较软的土层中进行沉井下沉的情况。
以上是常见的沉井预制下沉方法，每种方法都有其适用的情况和特点，施工时需要根据具体情况选择合适的方法。"